Mostrando entradas con la etiqueta Estrés. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Estrés. Mostrar todas las entradas

4.4.17

Sus problemas, no son mis problemas

     Algo con lo que solemos lidiar todas las personas es con ser los oyentes de algunas personas de nuestra confianza para que puedan desahogar sus penas o contarnos sus planes. Lo de contarnos sus planes, yo considero que es un mal que todos tenemos, quizá, a simple vista proviene de la contagiosa cultura joliwudense en la que el villano siempre le cuenta al protagonista qué es lo que planea hacer. Esa es una posibilidad, pero si le dedicamos diez minutos a analizar esta situación, nos damos cuenta que está en nuestra naturaleza ser así: contar todo. Al menos el 99% de lo que nos ocurra, lo confesaremos, y el 1% restante lo guardaremos para nosotros mismos porque consideramos que es sobradamente humillante, nada más por eso. Usted tiene ese 1%, no lo niegue, pero acá está el detalle, el meollo del asunto por qué escribo este artículo: no me cuente su 1%, pero tampoco el 99% restante, porque a mí, no me interesa en absoluto su vida.

Preparense para SUS problemas.

     Antes, quizá incluso el año pasado, era una persona que si alguien quería contarle algo, pues lo escuchaba. Actualmente ya no soy así, si usted quiere contarme algo que no me afecta, por favor, no lo haga. Y como recomendación, usted tampoco debería andar escuchando cosas que no lo afectan. Es una fuente de estrés menos, no conocer los problemas de las demás personas. Yo puedo asumir los problemas de otras personas a las que yo quiero, no tengo problema en hacer eso; sus problemas pasan a ser mis problemas. Pero a ver, si usted me quiere contar que su tía Martita está enojada con su papá, porque el borracho de él se gastó todo el dinero de su familia y los dejó comiendo mierda, ni se moleste en contarmelo porque no le haré caso. Si su querido amor platónico lo mandó por el caño, tampoco se moleste en contarmelo porque me valdrá 100 hectareas de verga.

     Usted podrá decir "pero lo que ha dicho Samuel es lógico, así es como actuamos todos". ¡Mentira! ¡Mentira! A la mayoría de la gente le encanta enterarse de los problemas de la demás gente, que de acuerdo a su cerebro de mono lo hacen para estar entretenidos burlandose, pero no es así. Lo hacen y se estrésan innecesariamente y ahí están que no pueden dormir en la noche porque a la hija de la niña Chayito la dejaron embazada ¿Y a usted que putas le interesa que la Kimberly Yahaira, sea una promiscua? ¿Le quita algo a su vida eso? No verdad. Deje de preocuparse por los problemas de los demás y haga como yo: Ni siquiera enterese de los problemas de los demás.

     Por otra parte, como ya lo dije, y espero que usted lo tome en cuenta. Si alguna vez usted tiene un problema y considera que yo puedo ayudarlo, no dude en solicitar mi auxilio. Si puedo hacerlo lo haré, de lo contrario le diré que no inmediatamente y ni siquiera le voy a preguntar posteriormente cómo le fue, porque una vez que considero que no es mi problema, no me interesa el resultado al que usted haya llegado, porque eso sería estar pendiente de una fuente innecesaria de estrés.

     Vivan una vida tranquila. Resuelvan sus propios problemas, no resuelvan los problemas de alguien que no valga la pena, ya que nadie más resolverá los suyos.

19.12.13

Un psiquiatra lo dijo

     Hoy en la mañana, escuché en un programa matutino de entrevistas, a un psiquiatra decir: "la gente irá a votar por el partido que menos deteste". Ese comentario lo he andado todo el día en la mente y es que no está de más cuando lo dice un psiquiatra. Sonaría oportunista de mi parte decir que eso yo ya lo sabía, así que no lo diré, lo que sí vale la pena decir es que nadie más lo ha expresado abiertamente en la televisión, porque la publicidad política que se da en este país va dirigida al desprestigio y a ensalzase uno mismo, entonces a los ciudadanos solo les entran dos ideas a la mente: odio y admiración. Instintivamente el odio tiende a nublar cualquier otro tipo de sentimiento, entonces lo único que nos queda es odio. Cada vez que encendemos la televisión, la campaña electoral se encarga de sembrarnos odio en nuestro interior. Un odio que si no sabemos canalizarlo de la manera correcta, si es que la hay, lo terminamos llevando a áreas que no son precisamente la que los políticos quieren.

     Un político de derecha, publicará que hay que odiar al candidato de izquierda, pero como ellos no son especialistas en manejar el pensamiento de las masas, aunque les duela no serlo, lo único que hacen es que sus seguidores odien a los seguidores del candidato de izquierda. Lo mismo sucede en sentido contrario. Un fiel de izquierda no va a menospreciar solamente al candidato de derecha, va a menospreciar al modo de vida pro capitalista así como el fiel de derecha no odiará solamente al candidato de izquierda, sino que odiará al modo de vida pro socialista. Las campañas publicitarias no van dirigidas adecuadamente.

     El psiquiatra, también mencionó un tema que ya he tocado en mi blog, que es el de las calles. Ya he dicho que tanto congestionamiento vehicular a lo único que contribuye es a estresarnos más, y que estar encerrados en una lata sucia y caliente por 30 minutos solo para avanzar 2 kilómetros, no contribuye en nada a una buena salud mental. El Estado así nos tiene, nos tiene estresados, nos tiene violentos e intolerantes. No hace falta ser psiquiatra para darse cuenta de esto, pero es bueno que un psiquiatra lo confirme. ¿De qué sirve circular por una calle bien hecha, si en menos de un minuto un tipo con una pistola se pone a la par mía y descarga su cartucho en mí solo para quitarme mis pertenencias? Al Estado eso no le importa, solo le importa que en las fotos que mandan al extranjero la gente vea las calles tan bonitas que van a quedar.

     Cuando yo tenía 16 años, quería estudiar psicología, estaba decidido a hacerlo, pero no tuve apoyo de nadie y mi falta de temperamento me motivo a olvidar esa idea. Recuerdo que cuando estaba haciendo fila para el examen medico en la universidad, me encontré con una linda chica que me dijo que iba para la carrera de psicología, pensé que si eso hubiera estudiado yo también, casualmente ese habría sido el inicio de una buena amistad. Pero no, estudié una carrera para hombres bien remunerada: ingeniería eléctrica. Una carrera con la cual todos me daban su aprobación cuando la comentaba. Una carrera que dicho sea de paso brilla por la ausencia de mujeres como aquella chica que iba para psicología. Probablemente ese frustración me llevó a abrir este blog y contar mis ideas revolucionarias. Este blog está lejos de ser una referencia psicológica alguna, más bien entra en el perfil psicológico de una persona común y corriente con problemas comunes y corrientes. Pero bueno, esa entrevista que vi en la mañana me dejó pensando en serio, sobre como algunas de mis ideas políticas y sobre estrés nunca las había escuchado antes en la televisión y hoy que las vine a escuchar, venían de la boca de un psiquiatra.

     Me puse a hablar de mí, pero bueno, solo le quiero aconsejar que vote por quien usted quiera, no lo haga por quien la televisión le pida hacerlo, tenga criterio propio. Yo voté en las presidenciales por la derecha y en las municipales y legislativas voté por la izquierda ¿sabe por qué? porque tengo criterio, porque no estoy casado con ningún partido político. Y por último déjeme también decirle que la próxima vez que esté en una de esas trabazones que tanto le gusta ocasionar al Estado, tranquilícese y piense en cosas buenas, no deje que lo estresen, porque eso es lo que quiere el Estado, estresarlo y tenerlo como un títere al que pueda manipularlo a la conveniencia de la televisión. 

     Tenga criterio y no se estrese.

4.12.13

Continua el tema de las calles

     No sé por qué, pero desde hace un año el gobierno ha insistido en arreglar las calles de muchas zonas transitadas del país. Usted podrá decir: "Pero eso es bueno". Yo le respondo que lo es en la medida que se hace de la manera correcta, no de la manera como lo están haciendo actualmente. 

     Todas las calles que se propusieron reparar, lo están haciendo al mismo tiempo. En cinco años no pudieron ir arreglando las calles de a poco, sino que cuando les faltó un año para concluir su mandato a los funcionarios públicos actuales, se pusieron a arreglar las calles al mismo tiempo. La mayoría es por el SITRAM, algunas como la calle que pasa por el municipio de Apopa, simplemente porque les dio ganas de ir a meter al FOVIAL ahí y tengo entendido que durarán 2 meses de pura cosmetiquería en esa calle. 

     El punto es, que no entiendo la insistencia en estresar a la población salvadoreña. El gobierno lo único que hace poniendose a arreglas las calles al mismo tiempo es estresar ya que estratégicamente obstaculizan todas las arterias para salir de la capital. Si yo fuera un conspiranoico, probablemente estaría diciendo que el poder detras de las sombras nos quiere mantener estresados ya que de esa manera el ciudadano pensante no puede aflorar y solo nos queda por mostrar en las calles al ciudadano primitivo e intolerante que tanto les gusta ver a ellos, ese que no se atreve a ver más allá después de su nariz.

     El gobierno está haciendo un buen trabajo denunciando ante la población la corrupción que se vivió antes en el aparato público, pero como dice el dicho: unas de cal y unas de arena. Porque por un lado cuenta con la aprobación de la gente para seguir adelante sacando a la luz publica toda la corrupción, nos manda a las calles a estarnos rostizando en maquinas de metal queriendo cruzar tramos de 2 kilómetros en 20 minutos, en los cuales nos topamos con más de un ladrón que aprovecha la larga espera para hacer su rutina delictiva.

     Como ciudadano de la república salvadoreña, le exijo al Estado que nos deje de estresar, obstaculizando calles principales al mismo tiempo, y que mejor se ponga a reducir los niveles de asesinatos, robos y extorsiones que tanto nos estresan más. Nos estresa el Estado y también el hampa, no sé qué es peor, porque el hampa te roba en un instante lo que andés en la bolsa, pero el Estado con esas sus medidas poco populares te pueden robar el pan de un día completo o un trabajo completo que por llegar tarde dejaste de ganar.

     Ya lo he dicho antes, prefiero vivir en un país donde los carros y buses viajen lento evitando baches pero con una convicción de que nadie me va a hacer nada malo, que vivir en un país donde las calles de concreto estén completamente limpias para acelerar los vehículos, pero que al llegar al semáforo me van a estar esperando con una pistola y cuando entre a la colonia me van a salir unos sujetos pidiéndome dinero para dejarme entrar donde vivo.

     En la vida hay prioridades, el Estado no las reconoce. Probablemente, Funes sea recordado como el presidente que destapó la hoya de la corrupción en El Salvador, y eso es bueno porque alguien tenía que tener el valor para hacerlo. Pero para gente como yo, va a ser recordado como el presidente que más nos estreso a los salvadoreños, y que por lo tanto causó más intolerancia, problemas cardíacos y mentales. Eso último no lo inventé yo, el hospital psiquiátrico a aumentado su número de pacientes en los últimos años. Hasta a mí me han dado ganas de ir a dar una vuelta por ahí para ver el lugar donde me van a tener en unos meses, supongo yo, debido al rumbo que lleva el país de El Salvador. 

6.4.13

Como nos estresan

     ¿Le ha pasado que hoy en día siente los días, las semanas y los meses más cortos que hace varios años?, pues a quién no le ha pasado eso, definitivamente a la mayoría nos pasa, y sentir muy breves los lapsos de tiempo a comparación de otros años es un síntoma del estrés, ya que vívimos compitiendo e intentando hacer todo más rápido que hace varios años. Pero nosotros mismos, como personas "de a pie", no somos los principales responsables de esa tormenta de estrés que nos agobia.

     Es el jodido sistema el que nos tiene así, es el gobierno en otras palabras, y sí, hasta yo sé que sueno bastante fanático de alguna ideología al decir eso, pero a las pruebas me remito, es el gobierno el principal responsable de que andemos con un nudo en los hombros todo el tiempo y con la cabeza en varios lados menos donde debe de estar. Aca, en El Salvador, de una u otra manera el gobierno nos mantiene estresados de diferentes maneras, y ojo a veces lo importante no es la acción sino la intención, y nuestro gobierno tiene la maña de repetir una, otra y otra vez las mismas cosas hasta que nos la siembra en la mente y se vuelve un eslabón más en el enredo de pensamientos que manejamos día a día.

     La carretera de los Chorros. Yo tengo 8 años de cruzar esa carretera de ida y de regreso una vez a la semana, y la calle está en buen estado, pero al señor gobierno se le ocurrió desde hace casi 6 meses reparar esa calle y remover el asfalto para cubrirla de cemento y nombrarla "autopista". Una calle que no necesitaba ese despilfarro de millones de dolares, es día a día la fuente principal de estrés de la población que viaja desde y hacia el occidente del país porque algunas veces se llega a esperar hasta 3 horas por pasar esos miseros 6 u 8 kilómetros, cosa que a cualquier persona le molesta estar encerrado en una lata de sardinas por más de 2 horas viendo como se gasta nuestro dinero frente a nuestras narices en una calle que estaba en buen estado. Alguien (el presidente) habrá pensado: "me sobran todos estos millones, tengo muchas deudas, pero no las quiero pagar, ya sé, mejor voy a estresar a la gente sirviendo de estorbo en su camino por 6 meses".

     En todas partes, en todo el año, todos los años, el agua potable a veces cae y a veces no. Es triste pero normal que eso pase, no me quejaré de ello. Pero jamás, el presidente de ANDA había dicho lo de esta vez: "les vamos a racionalizar el agua por horarios, es que hace mucho calor y llovió poco. Estén pendientes que se los vamos a publicar en los períodicos". Joder, los 7 millones de salvadoreños que habemos en el país, ya sabemos que hace falta agua, y que siempre nos la han racionalizado, lo que sí es estresante es que el presidente de ANDA (o la autónoma, como les gusta llamarla en la televisión), venga y nos diga lo que ya sabemos y pone excusas baratas como "llovió poco". Hace 2 y 3 años, llovió bastante, no paraba de llover, y en verano siempre nos racionalizaron el agua, por los chorros de las casas llueva o no llueva siempre cae la misma cantidad de agua, ya sea poca o abundante, eso es algo que ya se da por entendido que así será, pero que venga el presidente de anda a insultarnos la inteligencia poniendo excusas del por qué racionalizan el agua este año, eso me estresa, eso me da ganas de irlo a buscar a la salida de su trabajo con un palo y tumbarlo en el suelo hasta que alguien me de relevo y lo siga haciendo por mí. Además ha dicho que más que todo esa racionalización será en zonas altas, pero da la casualidad que incluye Soyapango que no es una zona alta, pero no incluye colonias como Escalón o Santa Elena que sí están en alto, ¿será porque ahí vive él y los demás ricos del país?.

     Probablemente a usted le pase lo que a mí me pasa, que se acuesta en la cama a altas horas de la noche y no logra conciliar el sueño, y en la mañana que debe levantarse anda enojado porque no durmió lo suficiente. Es la fórmula perfecta: Nos estresan en el día, ese estrés no nos deja dormir en la noche, nos levantamos enojados en la mañana, y así enojados nos vuelven a estresar en el día. ¿Pero que nos quieren ver muertos?, no hay ni suficientes médicos ni medicinas para atender ni a la mitad de salvadoreños que lo necesitan, y ahí está el sistema exprimiendonos día a día con el fín de que vivamos al límite de salud, deudas, compromisos, etcetera. ¿pero con qué fin?. ¿Quién maneja el sistema?, deberá ser una persona egoísta y mala que no le importa como vivamos, siempre y cuando produscamos. La única salida esta podredumbre es el dinero, dinero que se obtiene estresandose, pero en la iglesia y en la televisión nos dicen que el dinero no lo es todo; entonces mejor conformemonos a que Dios nos ama y nos dará vida eterna en el más alla, mientras aca seguimos cargando un costal con Tierra en nuestra espalda todos los días.

     Un consejo: relajese. No siga el juego del titiritero. Reclame todo lo que usted quiera, lo tienen que escuchar, usted es importante. Usted es un egoísta importante.